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中翅可以这样

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狸豆

与脂肪较劲的结果就是吃鸡。周末快手菜，不加一滴水，浓汁萃取全靠鸡翅本身，热量估计也降低到理想数据。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡中翅 10个
、
老抽 一勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 2勺
、
料酒 少许
、
洋葱 半个
、
姜片 少许片
、
香葱 少许根
、
蒜子 4瓣
、
红椒 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-30

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