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【南瓜肥牛饭】 深秋孩子多吃长得快

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舞之灵小食堂

金秋是吃南瓜最好的季节了，对于各种食材，我喜欢顺时而食，秋冬季的南瓜自然就入了我的眼，可以做各种好吃的，比如南瓜甜品，南瓜面包等等，而我今天是将南瓜和肥牛卷搭配，做一道人人都想吃的一锅出美食。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
肥牛 150克
、
米 一杯
、
胡萝卜 半根
、
洋葱 适量
、
土豆 1粒
、
6月香韩式辣椒酱 1勺
、
味达美味极鲜酱油 1勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

肥牛卷要另外焯烫下，这样可以避免腥味而且会更干净。 南瓜饭团用保鲜膜包裹成上窄下圆的样子，然后放在肥牛上，用筷子在旁边压出造型，同时顶部用南瓜皮做帽子，上面还是用南瓜米饭做顶，看上去是不是特别有食欲了？

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-29

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