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香煎孜然鸡胸

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安宝的虎妈

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对于我这个朝九晚五的上班族来说，每天晚上回去做饭是最头疼的，简单点做吧对不起辛苦一天的自己，复杂点做吧又太费时间，等做好也饿过头了，叫外卖又不健康。好在科技改变生活，风靡全球的弹性素食“雀巢嘉植肴”拯救了我的胃，解决了我的困扰。雀巢是大品牌，值得信赖，这款雀巢嘉植肴高蛋白低脂肪，无反式脂肪酸，含有膳食纤维，营养丰富又健康，好吃还好做，简单几步美味就能上桌，实在是太适合我们上班族啦！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
雀巢嘉植肴素鸡胸肉 1袋
、
西兰花 85g
、
胡萝卜 40g
、
孜然粉 10g
、
辣椒粉 4g
、
熟白芝麻 2g
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士

1.调味料用量根据自己的口感适当增减； 2.焯西兰花和胡萝卜的时候，水里可以放适量盐，滴几滴油，这样既可以入味又能保持蔬菜颜色鲜艳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-29

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