鸡胸肉这样吃才不柴～空气炸锅鸡米花
每次带我家小侄子去肯德基，首先要点的食物必定是鸡米花～不管是他还是我，总是对它无法抵挡 自从有了空气炸锅，发现自己在家也能做出美味的鸡米花，就不再带娃去肯德基吃，想吃随时给他做，从此实现鸡米花自由～ 现在让我们赶紧动手做起来吧！！
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步骤1/5
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先把鸡肉切小丁（不要太小），放入黑胡椒、盐，腌制半小时以上
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步骤2/5
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将淀粉、低粉、鸡蛋、水搅拌成面糊（也可全用淀粉） 将鸡肉均匀裹上面糊
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步骤3/5
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再裹上面包糠，调至自助炸200℃，5～7分钟左右即可。
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步骤4/5
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鸡米花好啦
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最后一步
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沾上番茄酱，好吃极啦～
我买的面包糠是香辣口味的，鸡肉就腌制的比较清淡，口味重的亲可以在里面加些生抽和耗油调味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-29
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