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不用洗锅的懒人带鱼

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肉馅汤圆儿o

懒就一个字 能不洗锅绝不用盘
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32克
110克
40克

866
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
带鱼 3条
、
姜 少许
、
耗油+味极鲜 少许
、
蒜泥 一勺
、
洋葱 半个
、
辣椒粉 2勺
、
孜然粉 2勺
、
白砂糖 2克
、
芝麻 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-27

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