红枣桂圆苹果甜汤
浏览 23713 · 收藏 492
将做法保存到手机
每年一到冬天我就开始了各种炖煮模式,一来是我们北方人本身就喜欢吃炖菜,二来,是因为这些年我们家养成了在冬季喝养生汤水的习惯。当然不是广州人那种放了各色药材的滋补炖品了,就只是根据冬季气候干燥的特点煮一些滋阴的东西来喝,大部分都是甜的 煮着煮着我就想起了甜汤,凑巧家里买的苹果不大好吃,就打算用甜汤的模式把它给煮了。然后再搭上一些补血的桂圆和红枣,一锅好吃又补身子的甜汤就能出锅了哈哈~~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
苹果一个、干红枣5个
、
桂圆5个、冰糖适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
苹果削皮去核,把果肉切成小块
-
步骤2/4
点击查看大图
放入炖锅里,放入桂圆肉和红枣
-
步骤3/4
点击查看大图
加半锅水,煮开。中小火煲煮20分钟
-
最后一步
点击查看大图
依口味放入冰糖搅化,继续煮五分钟即可
小贴士
你要是喜欢红枣和桂圆的味道浓一些的话可以多放几颗进去,也可以再撒一些枸杞进去,那样吃着更滋补一些,嘿嘿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-27
换个做法
红枣桂圆苹果甜汤的相关分类
红枣桂圆苹果甜汤的相关推荐
-
冬瓜玉米排骨汤
7109155人看过 -
水果西米露
7496人看过 -
猪蹄汤
83216人看过 -
红烧猪蹄
265872人看过 -
糖醋藕圆
1257368人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#山药银耳甜汤
148547人看过 -
#营养小食光#快手简单比肉还好吃素炒面筋
340088人看过 -
猪蹄汤
167678人看过 -
#开启观赛嗨吃局#杨枝甘露
43234人看过 -
#万物皆可搭#蒜苗炒豆腐
164129人看过 -
红薯圆子甜汤#换着花样吃早餐#
334521人看过 -
红烧排骨
29938467人看过