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多吃这道甜品！润肺去燥，很难不爱~

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天气说变就变，稍不留神，咳嗽和喉咙干涩就会找上门，这个时节最适合吃梨子了，分享一款养生甜品，润肺去燥，好看好吃还很好做。

食材清单加入采购清单

梨汁 600g

、

干桂花 1g

、

白凉粉 30g

、

糖桂花（桂花蜜）适量

、

椰果适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
梨肉切块，榨汁。
步骤2/7 点击查看大图
滤掉果渣。
步骤3/7 点击查看大图
梨汁中倒入干桂花和白凉粉，搅匀。
步骤4/7 点击查看大图
煮至沸腾，关火。
步骤5/7 点击查看大图
倒入布丁杯中，放凉至凝固。
步骤6/7 点击查看大图
淋上糖桂花，用椰果、薄荷叶装饰即可。
最后一步点击查看大图
美食不仅仅是满足口腹，适时制作当季食物，可以滋养身体哦~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-26

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