【秋冬喝什么】煮养生骨汤
网上查到的教程做来太麻烦,需焯水倒掉换锅。营养不是流失了么?去掉浮沫一锅出,味道好喝到起飞️。简单易做。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材:猪汤骨、娃娃菜(可以换成大白菜)、姜、胡萝卜、香菇、小米椒
-
步骤2/8
点击查看大图
食材洗净,切好娃娃菜、胡萝卜、香菇、姜片备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
加入凉水,开火。
-
步骤4/8
点击查看大图
去除浮沫后,在锅内加入食材即可,不需要倒掉水。
-
步骤5/8
点击查看大图
大火40分钟后可以加调味料
-
步骤6/8
点击查看大图
加入调味料(更多可以参考视频)
-
步骤7/8
点击查看大图
1个小时基本上食材已经熟了,可以转小火继续慢煮。也可以关火,我就关火了。
-
最后一步
点击查看大图
食材介绍供参考
1.白胡椒粉和小米椒有些辣,不喜欢的朋友可以不放。
2.太美味了,汤虽然好喝不要过量,1-2碗即可(网上参考,营养太好了)
2.我也是在学习做饭,顺便分享,不足之处欢迎大家留言交流。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-24
煮养生骨汤的相关分类
煮养生骨汤的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11420737人看过 -
一碗超级适合夏天喝的汤—丝瓜菌菇蛤蜊汤
16611人看过 -
红烧黄骨鱼#舌尖上的春宴#
2816546人看过 -
失眠请喝这个猪心汤
129941人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2427602人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10182702人看过 -
捞汁小海鲜
782227人看过 -
#精品菜谱挑战赛#夏天必喝+冬瓜淡菜汤
245126人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
903160人看过 -
#吃出健康,解决假胖#营养又好看 三鲜日本豆腐
222856人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
302780人看过 -
入口即化,传统意大利甜品~提拉米苏
100754人看过