糙米藜麦海鲜炒饭
这个杂粮炒饭是我爱吃的一款,虾仁、腊肠、青椒和香菇的味道组合,加上糙米和青豆的口感,试一下,应该不会让你失望哒
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步骤1/10
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糙米浸泡4小时,放入高压锅煮熟,藜麦浸泡半小时煮熟,放入煮好的糙米饭中;青豆煮好。腊肠、香菇,青椒洗净,切丁,大虾去壳挑虾线备用。
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步骤2/10
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将鸡蛋炒好盛出
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步骤3/10
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虾壳和虾头炒出红油,放入虾仁炒变色
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步骤4/10
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放入青椒丁
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步骤5/10
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鲜香菇丁,青豆
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步骤6/10
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腊肠丁
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步骤7/10
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烹入料酒
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步骤8/10
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略翻炒后,放入生抽炒香
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步骤9/10
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翻炒加入糙米藜麦饭炒热后,
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最后一步
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倒入炒好的鸡蛋,翻炒,盛出
我觉得酱油的咸味合适,如果口味重的话可以再放些盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-22
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