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小炒毛豆

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薯条沾腐乳

功效：补充营养、防治便秘、调节激素 毛豆中含有水分、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、盐酸等营养成分，可以补充人体的营养元素，促进肠道运动。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
毛豆 250克
、
蒜香肠 90克
、
玉米油 30毫升
、
大蒜 3瓣
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-18

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