牛腩炖萝卜
天越来越冷了,萝卜的营养价值高,非常适合天冷的时候吃,牛肉多吃也不会胖,结合一下吧又营养又低脂
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/10
点击查看大图
牛腩事先放纯净水里浸泡3个小时,中途换两次水,然后冷水焯牛腩,这样可以去除腥味,水开后煮五分钟,取出洗干净备用
-
步骤3/10
点击查看大图
砂锅放水,加入生抽老抽料酒和耗油,煮开后放牛腩
-
步骤4/10
点击查看大图
这是焯好的牛腩
-
步骤5/10
点击查看大图
锅里加水加点白醋,放入萝卜焯水,这样可以使萝卜的涩涩的口感去除一点,这步可以省略
-
步骤6/10
点击查看大图
砂锅里水开以后加入牛腩,滚起以后开小火炖两个小时
-
步骤7/10
点击查看大图
两个小时以后放入萝卜,再炖20分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
中火收汁
-
步骤9/10
点击查看大图
可以开吃啦
-
最后一步
点击查看大图
好吃又不怕胖的牛腩炖萝卜做好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-17
牛腩炖萝卜的相关分类
牛腩炖萝卜的相关推荐
-
牛腩炖萝卜
112396人看过 -
牛肉炖萝卜
4583259人看过 -
#吃出健康,解决假胖#牛腩炖萝卜
37684人看过 -
鲜美#牛腩炖萝卜
13665人看过 -
私房麻辣炒鸡
207558人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16649189人看过 -
#节后清肠大作战#白灼儿菜
1244852人看过 -
香焖鲈鱼#餐桌上的春日限定#
1339889人看过 -
抵抗力提升法宝之西红柿炖牛腩
2136504人看过 -
牛肉炒拉条
23715人看过 -
清蒸黄鱼#助力高考营养餐#
152842人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8984012人看过