牛腩炖萝卜
天越来越冷了,萝卜的营养价值高,非常适合天冷的时候吃,牛肉多吃也不会胖,结合一下吧又营养又低脂
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/10
点击查看大图
牛腩事先放纯净水里浸泡3个小时,中途换两次水,然后冷水焯牛腩,这样可以去除腥味,水开后煮五分钟,取出洗干净备用
-
步骤3/10
点击查看大图
砂锅放水,加入生抽老抽料酒和耗油,煮开后放牛腩
-
步骤4/10
点击查看大图
这是焯好的牛腩
-
步骤5/10
点击查看大图
锅里加水加点白醋,放入萝卜焯水,这样可以使萝卜的涩涩的口感去除一点,这步可以省略
-
步骤6/10
点击查看大图
砂锅里水开以后加入牛腩,滚起以后开小火炖两个小时
-
步骤7/10
点击查看大图
两个小时以后放入萝卜,再炖20分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
中火收汁
-
步骤9/10
点击查看大图
可以开吃啦
-
最后一步
点击查看大图
好吃又不怕胖的牛腩炖萝卜做好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-17
牛腩炖萝卜的相关分类
牛腩炖萝卜的相关推荐
-
玉米馒头
801519人看过 -
芋头蒸排骨
12422526人看过 -
盐焗鸡翅(电饭锅版本)
205337人看过 -
柱侯牛腩
39421人看过 -
蒜香黄油烤馒头片
194908人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#土鸡汤
161762人看过 -
牛腩萝卜煲
14866人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#超市同款!低脂健康羽衣甘蓝苹果汁
150124人看过 -
馒头鸡蛋饼
397342人看过 -
#晒出你的团圆大餐#小米山药粥
1200142人看过 -
排骨冬瓜薏米汤
49604人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#广式柱侯排骨|嫩滑多汁又入味,超好吃
155854人看过