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白菜豆腐煲

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每年入秋后你最想吃的是什么?我们家最爱的就是这一锅热气腾腾的白菜豆腐煲啦,夏天丢失的胃口在秋天找回来后首先就给你们安排上啦! 豆腐、黑木耳、娃娃菜,虽然都是一些随手可得的平民食材,但膳食纤维、维生素、碳水都搭配的恰到好处,营养丰富又全面,咕噜咕噜地焖煮出一大锅,豆腐、娃娃菜都吸满了汤汁,一入口都能溢出汁水来,秋天多吃这一锅,滋养又润燥,还能补钙补铁,助力孩子长高,赶紧动手试试吧!
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-10-15

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