素炒沙虫
浏览 14570 · 收藏 18
将做法保存到手机
北海沙虫肥厚,肉质细腻,炒熟有嚼劲,是一盘超有美味的一道菜,蛋白质含量高,老少皆宜。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
因为没有准备写菜谱的。但是 ,今天这盘菜,非常受欢迎,光盘。所以呢就文字表达吧!下次再加图片。
-
最后一步
点击查看大图
1.沙虫清洗干净,沥干水分,锅中烧开水,倒入沙虫,焯水5秒关火顺速盛盘,备用。2.将胡萝卜,芹菜,青椒切丝,锅中烧热油,倒入胡萝卜,芹菜青椒一起翻炒至熟,加适量水,不要炒糊了噢!3.倒入沙虫,翻炒均匀,加入适量盐,加适量的生抽即可,盛盘拍照开吃。光盘行动。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-15
换个做法
素炒沙虫的相关分类
素炒沙虫的相关推荐
-
#感恩节烹饪挑战赛#当归炖蛋
117589人看过 -
梅干菜烧鸡爪
34046人看过 -
#本周热榜#家庭版叉烧肉
10535人看过 -
蜜桃冻多多
56222人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果松饼,简单食材做出高级感
146004人看过 -
#嗨fun暑假#芒果蓝莓奇亚籽燕麦杯
155083人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#肉丁炒豇豆
41120人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#冰糖苹果绿豆粥
147983人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#空气炸锅版,苹果麦芬蛋糕
161019人看过 -
诱人的苹果甜甜圈
191626人看过 -
小苹果面包
117933人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89489956人看过