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五指毛桃核桃炖鸡(五指毛桃功效非常强大)

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包包爸爸厨房

孕妇吃五指毛桃，含有氨基酸，有利于促进胎儿的神经系统发育。五指毛桃具有健脾益气、舒筋活络的作用，可以维持脾胃运化功能正常，促进营养物质的吸收，同时可以避免孕妇四肢麻木、抽筋的发生。 此外五指毛桃还具有行气解郁的功效，可以缓解孕妇精神紧张、焦虑烦躁的状态，有利于孕妇的身心舒畅。 核桃功效:促进脑部神经发育，有提高记忆力的功效。核桃还有补肾的作用，可以固精强腰。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
五指毛桃 适量
、
核桃 适量
、
姜 几片
、
鸡肉 200克
、
红枣 2颗
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-10-13

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