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鸡胸肉煎包,配方香到灵魂!饺子皮做5步搞定(平底锅)的做法 点击查看大图

鸡胸肉煎包,配方香到灵魂!饺子皮做5步搞定(平底锅)

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说到鸡胸肉,健身人士应该都不会陌生,无论减脂还是增肌,鸡胸肉都是必备食材。鸡胸肉富含容易被人体吸收的优质蛋白,但热量却几乎是所有肉类中最低的,最重要的是价格还不贵。 今天就用鸡胸肉来做一道小点,不用和面,不用打发,不用烤箱,只要一张饺子皮就可以搞定的鸡胸肉饼了解一下! 做法很简单,鸡胸肉沫加调味料混合拌匀,用饺子皮包好,煎至金黄,加水焖煮,最后撒上黑芝麻即可。整个制作过程毫无难度可言,即便是零基础的厨房小白,也能轻松搞定。 做好的鸡胸肉饼色泽金黄,香味四溢,甚至诱人。外皮焦香酥脆,内里鲜嫩多汁,一口下去,喷香爆汁,大写的好吃! 提前调馅包好,早起10分钟,轻松搞定一家人的营养早餐,这样一款大人小孩都爱的鸡胸肉饼,你一定要试试。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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发布于 2021-10-12

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