清炖鸡
最近妈妈一直在跟我安利三黄鸡,说炖出来如何鲜美、如何好吃,以前一直买大鸡腿,这次试试三黄鸡。秋天是吃莲菜的季节,还买了莲菜,自从上次用铁锅炖出来黑色的莲菜鸡腿汤后,我学会了用砂锅。 第一次发菜谱,吃完了才想起来,图片不是很完美。做饭小白,比较佛系,食材的量都是凭感觉随意放的。 三黄鸡果然好吃,以后不买大鸡腿了。
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步骤1/5
一大海碗50度左右水,放二十粒左右花椒,泡花椒水。(家里有茶台,配的烧水壶可以显示温度,超级方便)
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步骤2/5
清洗鸡块,加入凉水、姜、料酒,上火焯,几分钟即可,时间不能太长,捞出备用。
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步骤3/5
放葱、姜、口蘑片、火腿片,炒出香味,放鸡肉炒一会儿,倒入砂锅,加入一大海碗花椒水,大火烧开,放入莲菜块,小火炖50分钟。
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步骤4/5
放入冬瓜块,再炖10分钟,放白胡椒粉。家人口淡,火腿的咸味足够了,口重可以在出锅前放盐。
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最后一步
因为孩子喜欢吃娃娃菜,冬瓜炖8分钟左右放半颗娃娃菜在上面焖2分钟,这一步是额外加的。
1、泡花椒的水温度不要太高,50左右即可,可以让其香味释放又不至于挥发
2、菌类喜欢什么放什么,口蘑、香菇什么都可以
3、加入火腿,可以增加咸香,口感更丰富
4、冬瓜切块大一些,不然就炖碎了
5、汤里有莲菜千万不要用铁锅,不然汤和菜都是黑色的(是不是只有我这种做饭小白才不知道)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-11
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