清炒梅豆
吃梅豆的季节到了，老家好多都是自己种的，没有任何添加剂，梅豆含有丰富的蛋白质和维生素，可以抗氧化，促进肠胃蠕动 参与活动: #免费申领|300份美味豪吉川香汁在线放送#
-
步骤1/10
点击查看大图
梅豆两边的梗去去掉，会带下来一根筋，清洗干净，青辣椒去头清洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
切成长条状
-
步骤3/10
点击查看大图
切好之后装盘备用
-
步骤4/10
点击查看大图
青辣椒切长条备用
-
步骤5/10
点击查看大图
准备蒜瓣
-
步骤6/10
点击查看大图
起锅烧油，油热后加入蒜瓣爆出香味
-
步骤7/10
点击查看大图
加入青辣椒和梅豆一起下锅炒
-
步骤8/10
点击查看大图
翻炒后会有缩水，加入点盐和生抽继续翻炒，扁豆比较难熟，可以多炒一会
-
步骤9/10
点击查看大图
快熟的时候加入豪吉鸡精，翻炒后即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦，我一个人可以吃掉一盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-10
清炒梅豆的相关分类
清炒梅豆的相关推荐
-
辣椒炒梅豆
104243人看过 -
小炒扁梅豆
40294人看过 -
酸辣梅豆丝
200361人看过 -
#中秋团圆食味#梅豆鸡肉小炒
335379人看过 -
鱼香肉丝
6284421人看过 -
凉拌梅豆丝
122619人看过 -
酸辣梅豆
34822人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18372584人看过 -
醋溜白菜
7040970人看过 -
鸡蛋炒菠菜
3459922人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6148734人看过 -
梅豆小炒肉
28347人看过
