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告别脱发挽救睡眠---自制黑芝麻丸

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良润烘焙

最近生活压力有也紧张，总是感觉睡眠不好，还有脱发的问题，就想起道家养生说：“古法九制黑芝麻丸，具有预防脱发，改善睡眠，美容养颜的好处“。就特意制作了这款黑芝麻丸，哎哎哎，你别说吃了一段时间后感觉头发不怎么掉了，也比较贪睡了。今天就将这个黑芝麻丸的秘密告诉大家。真的是生发，养发，助眠，补肾的好东西，关键是还吃不胖。口感更佳香浓，自己做甜度适中，可调整，美味的升级版，赶紧收藏制作起来吧！记得交作业哦！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
熟黑芝麻 300g
、
黑豆 50g
、
黑米 100g
、
枸杞 50g
、
大枣 8颗
、
玫瑰花瓣 适量
、
蜂蜜 150g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-08

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