是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
西式海鲜煎蛋的做法 点击查看大图

西式海鲜煎蛋

浏览 1.1万 · 收藏 180
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

熊猫半糖

无意中看视频学习到了这道菜的制作方法，简单快手，最重要的是整道菜高蛋白低碳水饱腹感强，作为减脂菜真是不错，健身的朋友可以多吃些，摆盘还挺高级！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
鸡蛋 3个
、
虾仁 8只
、
鱿鱼 1条
、
黄油 10克
、
番茄酱 1勺
、
黑胡椒粉 1克
、
辣椒粉 少许
、
生抽 1勺
、
盐 1克
、
糖 1克
、
香菜 1根
烹饪步骤
小贴士

半糖有话说～ 1、倒入略多的油，鸡蛋打入锅中先不要翻动，底部煎至金黄色最好； 2、虾仁和鱿鱼炒熟就好，不要炒老了；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-07

换个做法

西式海鲜煎蛋的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 萝卜丸子 南瓜饼 香菜 火锅 更多

西式海鲜煎蛋的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许