滋补蒸鸽子
浏览 25587 · 收藏 115
将做法保存到手机
每当气血不足容易脱发、失眠多梦时，妈妈就会给我蒸上一只鸽子去调理身体，女生吃效果会很好，补气血，但是要注意上火。 可以不放当归或者把当归换成党参，当归味苦、如果是孩子食用，只用放红枣和枸杞就好了。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备一只鸽子，切块最好留住鸽子血一块
-
步骤2/4
点击查看大图
洗净红枣、当归、枸杞备用
-
步骤3/4
点击查看大图
把所有食材一同放入不加清水，冰糖可以根据个人的口味去调整，隔水蒸2个小时
-
最后一步
点击查看大图
气血虚的伙伴可以一个月蒸一次吃，效果很好，但是要注意上火。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-04
换个做法
滋补蒸鸽子的相关分类
滋补蒸鸽子的相关推荐
-
蒸炖更健康～竹笋木耳鸽子汤➕黑米发糕➕蛤蜊蒸蛋
11641人看过 -
药材蒸鸽子
170868人看过 -
抗霾清肺～洋葱青椒炒猪肝
5357568人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3404999人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1804903人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1351861人看过 -
虾仁炒西兰花
7439281人看过 -
爆炒猪肝
19336439人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜（免油炸健康版）
33881741人看过 -
黄焖鸡
70508534人看过 -
鱼香肉丝
6187171人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
961524人看过
