秋冬滋补汤水系列_虎乳菌鸡腿汤
虎乳菌味道清淡,具有止咳定喘,健脾化湿的作用,是药食同源的一道食材。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,鸡腿和排骨焯水备用
-
步骤2/6
点击查看大图
萝卜和冬瓜切小块
-
步骤3/6
点击查看大图
陶瓷炖锅里加入洗干净浸泡过的海底椰和虎乳菌,加水放入姜片炖1小时
-
步骤4/6
点击查看大图
最后加入萝卜和冬瓜炖烂,加盐
-
步骤5/6
点击查看大图
一碗清淡营养滋补汤就出锅了
-
最后一步
点击查看大图
搭配优质碳水,新鲜果蔬奶类,一顿营养餐就完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-29
虎乳菌鸡腿汤的相关分类
虎乳菌鸡腿汤的相关推荐
-
家庭自制奶茶
56201人看过 -
山药陈皮苹果水
55454人看过 -
白萝卜鸭肉汤
785086人看过 -
苹果雪梨海底椰无花果汤
22235人看过 -
原汁原味的羊肚菌汤
168525人看过 -
空气炸锅烤鱼#我的养生日常-远离秋燥#
292421人看过 -
#流感季饮食攻略#苹果陈皮水,健脾胃提免疫!
117165人看过 -
春季养阴清热之鲜石斛益胃生津汤
11889人看过 -
白萝卜排骨汤
3854500人看过 -
醋溜白菜
7117949人看过 -
山药板栗乌鸡汤
170025人看过 -
新鲜石斛汁
32946人看过