骨头莲藕汤
老公很喜欢
282克
175克
100克
3604
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
骨头飞水待用
-
步骤2/6
点击查看大图
提前泡好赤小豆和花生
-
步骤3/6
点击查看大图
莲藕、山药,削皮,切段
-
步骤4/6
点击查看大图
备洗完毕
-
步骤5/6
点击查看大图
全部倒入砂煲冷水起煲,加2片生姜。煲1.5-2小时
-
最后一步
点击查看大图
完成(山药可以最后40分钟再下,我的下太早烂得没形了,但汤很浓,看个人喜欢吧)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-28
骨头莲藕汤的相关分类
骨头莲藕汤的相关推荐
-
超级鲜嫩的清蒸鲈鱼家常做法
8047449人看过 -
三汁鸡翅焖锅
814150人看过 -
鲜掉眉毛的牛肉炖西红柿
1381757人看过 -
轻食芦笋黄瓜沙拉
119134人看过 -
#丘比小能手料理课堂#轻食主义简餐 好吃不怕胖的鸡蛋蔬菜沙拉
166564人看过 -
牛肉丸子冬瓜汤
124305人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#低脂鸡肉沙拉
145878人看过 -
油闷大虾
480492人看过 -
丝瓜虾仁儿豆腐汤菜
64044人看过 -
#肉食者联盟#酸菜猪肉炖粉条
589987人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#芹菜炒金针菇胡萝卜木耳
121897人看过 -
#下饭红烧菜#可乐鸡腿
1525422人看过