桃胶桂圆莲子羹，秋季皮肤补水羹，超好吃！的做法

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桃胶桂圆莲子羹，秋季皮肤补水羹，超好吃！

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谁发明的秋季滋润羹，味道也太好了吧，还能滋润皮肤，营养补水

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

桂圆 20克

、

桃胶 20克

、

莲子 20克

、

冰糖 40克

、

清水适量

、

蜜枣 1个

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
将桃胶放入碗里，加入适量清水浸泡，最好提前一夜浸泡，才能得到很容易出胶的桃胶，这样的吸收才好，桃胶是很百搭的一个食材，女生平时家里一定要常备，经常吃对皮肤很有好处的呢！
步骤2/7 点击查看大图
将桃胶浸泡到一个体积是原来的三四倍后，挑出里面的黑色杂质，再撕成小朵，手感是有弹性容易撕开没硬心的就是浸泡好了。
步骤3/7 点击查看大图
将桂圆浸泡10分钟后捞出，莲子浸泡半小时后，把莲子的芯摘除。
步骤4/7 点击查看大图
把所有食材都放入炖盅里面，加入适量的清水。
步骤5/7 点击查看大图
盖上盖子放入电炖锅里面，之前在办公室很想放一个小炖锅，上班时候炖上，等下午就能喝到美美的下午茶了
步骤6/7 点击查看大图
盖上电炖锅的盖子，选择燕窝键，时间设定为1小时，上班1小时后就可以闻到香甜的补水羹香啦！
最后一步点击查看大图
好吃的秋季补水羹就做好了，平时作为早餐或者下午茶甜品都好赞啊！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-26

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