桃胶桂圆莲子羹,秋季皮肤补水羹,超好吃!
谁发明的秋季滋润羹,味道也太好了吧,还能滋润皮肤,营养补水
0克
4克
64克
116
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
将桃胶放入碗里,加入适量清水浸泡,最好提前一夜浸泡,才能得到很容易出胶的桃胶,这样的吸收才好,桃胶是很百搭的一个食材,女生平时家里一定要常备,经常吃对皮肤很有好处的呢!
-
步骤2/7
点击查看大图
将桃胶浸泡到一个体积是原来的三四倍后,挑出里面的黑色杂质,再撕成小朵,手感是有弹性容易撕开没硬心的就是浸泡好了。
-
步骤3/7
点击查看大图
将桂圆浸泡10分钟后捞出,莲子浸泡半小时后,把莲子的芯摘除。
-
步骤4/7
点击查看大图
把所有食材都放入炖盅里面,加入适量的清水。
-
步骤5/7
点击查看大图
盖上盖子放入电炖锅里面,之前在办公室很想放一个小炖锅,上班时候炖上,等下午就能喝到美美的下午茶了
-
步骤6/7
点击查看大图
盖上电炖锅的盖子,选择燕窝键,时间设定为1小时,上班1小时后就可以闻到香甜的补水羹香啦!
-
最后一步
点击查看大图
好吃的秋季补水羹就做好了,平时作为早餐或者下午茶甜品都好赞啊!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-26
桃胶桂圆莲子羹的相关分类
桃胶桂圆莲子羹的相关推荐
-
银耳雪燕桃胶羹
17886人看过 -
百合桃胶奶
14375人看过 -
桃胶雪燕羹
185723人看过 -
大暑必备的消暑靓汤—冬瓜三白煲老鸭#我为奥运出食力#
141691人看过 -
养颜桃胶汤
570711人看过 -
银耳莲子桃胶羹
9242人看过 -
胶原满满
86436人看过 -
#食来运转,新年干杯#烤箱版烤羊腿
142230人看过 -
#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹
462877人看过 -
#圣迪乐鲜蛋杯复赛#金枪鱼鸡蛋色拉
114865人看过 -
雪燕莲子羹#冰镇一下,舒润一夏#
100021人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12687598人看过