土豆蔬菜沙拉
几种蔬菜放一起因为有沙拉酱了,让蔬菜有了灵魂,选几样喜欢的蔬菜或水果放在一起,用沙拉酱搅拌起来吧。 参与活动: #0元申领|一起土豆沙拉吧#
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步骤1/7
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藜麦提前泡几小时,土豆去皮上锅和藜麦一起蒸熟。
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步骤2/7
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把蒸熟的土豆用勺子或刀捣成小块。
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步骤3/7
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西蓝花洗净过水焯一遍捞出备用。
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步骤4/7
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虾仁去虾线也焯熟捞出备用。
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步骤5/7
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胡萝卜洗净去皮削薄片备用。
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步骤6/7
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把所有的食材都放盘里摆好撒上蒸熟的藜麦。
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最后一步
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最后挤上沙拉酱即可。
整个的土豆需要蒸的时间太长,可以切成大块来蒸缩短时间,藜麦我用碗蒸的时候留一点点水在碗里。没有藜麦或不喜欢可以不加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-25
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