榨豆浆(鲜浓可口)
营养丰富集养发美容于一体~
3克
7克
17克
118
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
睡前把黄豆泡好
-
步骤2/8
点击查看大图
大枣和黑芝麻
-
步骤3/8
点击查看大图
红枣去核(准备工作就做完了)
-
步骤4/8
点击查看大图
第二天睡醒直接倒入豆浆机里,加水到合适的位置
-
步骤5/8
点击查看大图
我用的九阳的牌子,选择五谷豆浆 启动就可以了。这个时候就可以去洗漱化妆啦~一点都不影响。
-
步骤6/8
点击查看大图
放点糖就能喝了,口感鲜浓可口操作简单。
-
步骤7/8
点击查看大图
煮几个鸡蛋(时间5~8分钟)扒壳小技巧:在水里撒少许盐,加点醋 鸡蛋壳特别好扒。
-
最后一步
点击查看大图
方便又营养的早餐就做好了。
如果豆浆机没有加热功能的话,黄豆记的煮熟哦(黄豆没熟有毒性~)注意安全
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-25
榨豆浆的相关分类
榨豆浆的相关推荐
-
蒸鹅蛋
88731人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 红枣红豆杂粮粥
156881人看过 -
【孕妇食谱】白灼大虾,虾肉甜嫩Q弹,低脂补钙高蛋白,孕期必备
223095人看过 -
拌胡萝丝
15796人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#蒜蓉拌秋葵
1313763人看过 -
木子减肥珍藏:凉拌黄瓜
17975人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
2971771人看过 -
高压锅蒸饭
73237人看过 -
干锅有机花菜
12620437人看过 -
基围虾
37816人看过 -
家常酱爆虾
1083031人看过 -
土豆烧菜花#春天不减肥,夏天肉堆堆#
6678961人看过