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韭菜奇亚籽煎饼

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老梁1

奇亚籽亚麻籽和韭菜都是富含膳食纤维的，有那个啥的作用，配上一大杯咖啡牛奶，效果你懂的！
食材清单 加入采购清单
韭菜 80克
、
奇亚籽亚麻籽 60克
、
燕麦麸皮粉 30克
、
鸡蛋 1个
、
蚝油 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-24

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