焦糖烤蛋
有没有和我一样爱吃蛋挞芯又怕长胖的，因为外面卖的总是奶油和糖的混合，很馋又不敢多吃。今天我们就尝试一下用鸡蛋和牛奶就可以搞定的蛋挞芯。 参与活动: #2021中国家庭烘焙料理大赛-亲子烘焙组#
20克
29克
9克
332
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/9
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我们找个干净的容易打入两枚无菌蛋
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步骤2/9
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准备一袋纯奶，把鸡蛋液打散以后加入80g纯奶拌匀
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步骤3/9
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这时候的状态就是这样，我们一定要过筛这里。
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步骤4/9
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把起泡和多余的东西过滤出来
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步骤5/9
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找一个小碗倒进去就可以，烤箱预热200°
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步骤6/9
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把小碗放进烤箱200°烤15分钟
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步骤7/9
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这里我用的代糖，一点点甜味
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步骤8/9
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拿出在表皮上撒一点代糖，放入烤箱在烤5分钟
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最后一步
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你会发现上面一层变得焦香焦香的，看起来是不是很诱人呢。这样我们的焦糖烤蛋就做好了，是不是特别简单，小朋友也特别爱吃，甜甜的软糯十足，营养丰富。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-23
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