秋季润肺去火快手雪梨汤（无糖）
本人是爱研究养生的吃货，成功用食疗调理好了家人们的亚健康。于是，更加热爱做饭了。这款汤是有抽烟后遗症、口臭、口腔溃疡人群的福音～
-
步骤1/6
点击查看大图
上食材
-
步骤2/6
点击查看大图
红枣洗干净，对半切开 。桂圆带皮洗干净
-
步骤3/6
点击查看大图
桂圆捏碎
-
步骤4/6
点击查看大图
雪梨去皮 去核 切片，再放处理好的红枣及桂圆。桂圆带皮哈，可以让你的大脑清醒～
-
步骤5/6
点击查看大图
大火煮开 小火慢炖
-
最后一步
点击查看大图
起锅 开吃
1 桂圆皮对人体有益，别扔掉～
2 红枣可以中和雪梨的寒凉，但也不可太多，不然会上火～
3雪梨核特别寒，一定要去掉～
4糖吃太多对身体不好，这款汤不用加糖也能很好喝～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-23
秋季润肺去火快手雪梨汤的相关分类
秋季润肺去火快手雪梨汤的相关推荐
-
清热止咳祛痰汤
480156人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 清热去火，多吃这道菜
269593人看过 -
清肺去火消食水果汤
1179831人看过 -
清热去火鸡蛋茶
459522人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦，营养还能清热去火，这种鱼最适合这个季节！
2110915人看过 -
清热解毒又去火，还能去痘痘的蒲公英茶干
1641288人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#太适合夏天了苹果雪梨去火饮
158772人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#夏日去火糖水苹果瓜皮糖水
141483人看过 -
清炒蒲瓜 清热解暑
94025人看过 -
夏季清热去火水果茶
854847人看过 -
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
810671人看过 -
去火橙皮茶
94245人看过
