减脂健康菜:焖冬瓜
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一般都会在夏季用来做晚餐,冬瓜的量随意,热量比较低,吃多点也不怕胖
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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冬瓜去皮切薄片,放在平底锅内,加入少许水,大火煮开后转小火煮熟,大约需要8——10分钟。
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最后一步
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水快煮干大约剩一小碗汤的时候倒出,加少许盐和白胡椒粉,加入葱花,拌匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-22
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