南瓜米粉松饼 7+宝宝辅食
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软糯香甜的南瓜松饼,没有宝宝会拒绝哦,还可以锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力,没牙的宝宝也可以吃,赶快安排起来吧!
营养分析
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9克
17克
36克
293
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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生南瓜50克切块蒸熟放入料理杯+米粉+面粉+鸡蛋+清水搅打细腻。
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步骤2/4
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辅食锅开最小火,用勺子摊入小饼。
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步骤3/4
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定型后翻面,两面熟透即可。
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最后一步
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开饭!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-22
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