是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
超适合减脂期吃的小零食～杏仁瓦格脆片的做法 点击查看大图

超适合减脂期吃的小零食～杏仁瓦格脆片

浏览 10915 · 收藏 50
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

A.傲涵

大家好！如果你正处于减脂期，又想吃点小零食的情况下，怎么办？ 今天就来分享一款超级适合减脂期吃的解馋小零食 食材： 杏仁片80g，蛋清2个，椰子油25g，低筋面粉20g，代糖30g， 工具： 海氏C40烤箱 做法，： 蛋清加入代糖混合后加入杏仁片充分混合后加入低筋面粉，最后加入椰子油，全部混合均匀，盖上保鲜膜，静止30分钟 烤盘上放油纸，用勺子将杏仁片平摊在油纸上，摊的越平越好，越薄越脆 烤箱预热160度25分钟左右，（依据自家烤箱脾气为主） 烤出来的的杏仁瓦片，满屋飘着椰子香气，嘴馋的时候给自己做点，既低脂又解馋！
食材清单 加入采购清单
杏仁片 80g
、
椰子油 25g
、
低筋面粉 20克
、
蛋清 2个
、
代糖 30g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-17

换个做法

小零食的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 腌萝卜 萝卜 红薯 更多

小零食的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许