香糟胡罗卜杏鲍菇
少盐饮食 轻松生活方式,日常生活中力尽无油少盐的饮食习惯,少盐做饭调味己经受到了青睐,要调节口味偶尔用糟卤味小食,也是可以一试,比如杏鲍菇味淡,胡罗卜有甜味,芦笋下半部不易入味,此蔬菜秋季补充维生素和营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、及钙、镁、铜、锌等矿物质,富有开胃健脾、降脂降压、防治贫血的功效。 用糟卤味小吃菜品,餐前小菜很不错的味道,还原餐桌健康的美味,这个吃法也是一种方式,简单无油 少盐饮食 轻松生活里又一美味。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
下载App查看
-
步骤1/12
点击查看大图
秋日补充维生素 香糟杏鲍菇胡罗卜 清爽干净爽口开胃
-
步骤2/12
点击查看大图
食材:瓶口杏鲍菇
-
步骤3/12
点击查看大图
切片
-
步骤4/12
点击查看大图
水开
-
步骤5/12
点击查看大图
下入胡萝卜 杏鲍菇 芦笋
-
步骤6/12
点击查看大图
二分钟后捞出
-
步骤7/12
点击查看大图
备一碗冰水
-
步骤8/12
点击查看大图
淖水后捞出沥干倒入冰水中,待凉后
-
步骤9/12
点击查看大图
倒入备好的香糟卤中
-
步骤10/12
点击查看大图
不必沥水非干精卤味浸泡
-
步骤11/12
点击查看大图
浸泡后放入冰箱冷藏,一至二小时后就可以食用
-
最后一步
点击查看大图
糟卤味小食,开胃小菜好了,口感很清爽舒服。
太糟卤口感是可以调节的,兑水后味道清淡了很多,餐前小菜味道非常好,吃了烤肉类叫上一口这个,口感很棒清爽,谢谢你的关注,分享互动。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-15
香糟胡罗卜杏鲍菇的相关分类
香糟胡罗卜杏鲍菇的相关推荐
-
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8775735人看过 -
奶香蛋挞
72492510人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3458052人看过 -
荷塘小炒
8903345人看过 -
卤牛肉
2216234人看过 -
凉拌三丝#单挑夏天#
4554818人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#四喜烤麸不能少
158052人看过 -
皮蛋豆腐
30983453人看过 -
这个凉拌菜太太太好吃了
188334人看过 -
青椒土豆丝
6763632人看过 -
海带豆腐汤
169746人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 丝瓜黑鱼汤
178572人看过