健康低卡家常菜——凉拌木耳
很简单的家常菜拌法
-
步骤1/7
点击查看大图
食材备好；花生最好加一点，口味上的点睛之笔
-
步骤2/7
点击查看大图
木耳洗干净锅中烧开水，炒木耳约2分钟，捞出过遍凉水
-
步骤3/7
点击查看大图
蒜压或者切成腻；蚝油半瓷勺；生抽1瓷勺；香油1瓷勺；醋2瓷勺；盐少许；
-
步骤4/7
点击查看大图
胡萝卜擦丝
-
步骤5/7
点击查看大图
到凉拌汁，撒香菜加花生和白芝麻，喜欢辣的加一点小米辣；混合拌匀
-
步骤6/7
点击查看大图
尝一下咸淡，再调节配料
-
最后一步
点击查看大图
简单快捷；花生米，白芝麻最好都不要缺少。很好吃?
调味料根据木耳多少自己调节，记得不要过咸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-15
凉拌木耳的相关分类
凉拌木耳的相关推荐
-
健康低卡——柠檬焗鸡腿
42790人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4520201人看过 -
儿童早餐—狮子吐司
1489330人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#巴西柠檬水
165179人看过 -
排骨炖豆角
3929700人看过 -
炸虾
150324人看过 -
牛肉怎么变才够嫩？试试这道子姜炒牛肉，微辣的口感好吃又开胃！
24400人看过 -
快手儿童早餐一例
9702人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#黑椒嫩牛肉
136188人看过 -
低脂美味补钙增高的西葫芦虾仁炒鸡蛋
877242人看过 -
黑椒牛肉粒
6741352人看过 -
酸甜小番茄培根意面｜太阳猫早餐
386169人看过
