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美味鲜香又低脂营养的 | 上汤西兰花

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今天和大家分享的【上汤西兰花】就是一道非常适合秋季食用的美味鲜香又健康营养的低脂美食,保你吃了立刻惊呼“这也太好吃了吧!“,从此爱上西兰花! 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1.西兰花很容易熟,无需提前焯水,只需随着汤汁煮沸至软嫩即可 2.这道菜的精华就在这上汤之中,如果家里刚好煮了鸡汤,则可用鸡汤代替鲜鸡汁来制作汤底

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-09-09

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