是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
苹果山楂红枣小米粥「开胃、健脾、养胃」的做法 点击查看大图

苹果山楂红枣小米粥「开胃、健脾、养胃」

浏览 2.0万 · 收藏 136
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

嗨妈食光日记

孩子最近生病没胃口，吞咽难受，连之前喜爱的食物都吃不下，于是尝试做了这道苹果山楂红枣小米粥。 这道粥，口感软烂，咀嚼不费劲，保持食物原味，酸甜可口，适合老人小孩食用，可做早晚餐。 山楂开胃消食；煮熟后的苹果，其中的膳食纤维、果胶更易吸收；多吃红枣可以提高免疫力；小米健脾养胃。 其中用量，根据喜好和自身情况，酌情增减。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
小米 1/4杯
、
山楂片 2块
、
苹果 1个
、
清水 适量
、
红枣 5颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-08

换个做法

苹果山楂红枣小米粥的相关分类

年夜饭 猪皮冻 四喜丸子 棒棒糖 炸丸子 八宝饭 更多

苹果山楂红枣小米粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许