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意式番茄马友鱼

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口感非常丰富，浓浓的意式风味浸入嫩滑的鱼肉当中，孩子特别爱吃，家里连续做了好几天。

食材清单加入采购清单

马友鱼 1条

、

小番茄 500g

、

食用盐适量

、

黑胡椒适量

、

迷迭香适量

、

罗勒碎适量

、

马苏里拉适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
马友鱼提前取出解冻。
步骤2/7 点击查看大图
美食锅中加入少量玉米油，油热后放入解冻好的马友鱼，煎至两面金黄。
步骤3/7 点击查看大图
小番茄对半切开待用。
步骤4/7 点击查看大图
鱼煎熟后加入小番茄，撒上食用盐，黑胡椒，迷迭香，罗勒碎。
步骤5/7 点击查看大图
利用番茄汁煮透，盖上上盖。
步骤6/7 点击查看大图
取出，淋上番茄汁，撒上马苏里拉奶酪碎。
最后一步点击查看大图
爽口细腻，汤汁鲜美浓郁。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-07

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