补钙宝藏｜自制黑芝麻酱
黑芝麻酱的含钙量非常高，还富含维生素E和铁，长期食用可以益智健脑，还有利于头发的生长和增加黑色素。家里时常备上一小瓶，不仅可以美容养发，抹在面包、吐司上吃也很不错，还能做各种芝麻味的面食点心哦！
-
步骤1/7
点击查看大图
黑芝麻用水清洗几遍，用滤网滤掉水分。可以放到厨房纸巾上吸掉多余的水分。
-
步骤2/7
点击查看大图
.小火热锅，放入黑芝麻进行翻炒。全程小火，需要不停的翻炒至水分收干。
-
步骤3/7
点击查看大图
黑芝麻有香味飘出且发出噼里啪啦的声音，用手捻一下能捻出芝麻仁就差不多了。倒出放凉。
-
步骤4/7
点击查看大图
炒熟的黑芝麻放凉，放入料理机中，将黑芝麻打成黑芝麻粉。
-
步骤5/7
点击查看大图
加入橄榄油，继续打至黑芝麻粉和橄榄油充分融合，打到喜欢的粘稠程度即可。也可以选择玉米油或芝麻油。
-
步骤6/7
点击查看大图
做宝宝辅食可以多打一会儿到更细腻的状态。
-
最后一步
点击查看大图
我是准备用来做面食点心的，更喜欢带点颗粒口感的芝麻酱，各位宝宝按自己喜欢的粘稠程度来哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-07
黑芝麻酱的相关分类
黑芝麻酱的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁，香辣过瘾超下饭
662866人看过 -
自制芝麻酱
2486788人看过 -
鱼丸子~~自制手打好出品
7103584人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32660261人看过 -
热奶宝
88064人看过 -
酱肉包子
23121405人看过 -
#一人一道拿手菜#自制花生酱
1739736人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5052487人看过 -
自制鱼丸
37969人看过 -
香菇牛肉酱
3493418人看过 -
自制黑芝麻酱
90023人看过 -
自制花生芝麻酱
77513人看过
