培根炒芦笋…✨的做法

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培根炒芦笋…✨

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培根芦笋炒制在一起的味道相得益彰 … 培根的焦香和芦笋的嫰脆交织在嘴巴里加上蒜香黑胡椒的味道冲击着你的味蕾唇齿留香搭配米饭和发面饼都十分的好 … 蛋白质和膳食纤维在一个菜里都体现出来了简单上桌快菜… 留一份明天上班带饭健康全家人… 参与活动: #少盐饮食轻松生活#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

芦笋一盒

、

培根一袋

、

大蒜 3瓣切碎

、

姜片 2片切丝

、

葵花籽油适量

、

蒜盐适量

、

糖适量克

、

鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
看看做熟了上桌是这个样子的…
步骤2/9 点击查看大图
首先买回来的芦笋洗净去掉硬的尾端切段备用，培根剪切成入口大小的片…
步骤3/9 点击查看大图
看就是这个样子的培根剪切成片芦笋洗净去硬尾部切段大蒜切碎姜切丝备用…
步骤4/9 点击查看大图
锅里放葵花籽油适量热锅温油放入切好的姜丝煸炒出香味儿来…
步骤5/9 点击查看大图
接着放入剪切好的培根肉进行煸炒拌匀至熟的颜色…
步骤6/9 点击查看大图
培根在锅里充分的煸炒拌匀至熟…全程一直保持中小火别炒糊了…
步骤7/9 点击查看大图
煸炒拌匀至熟的培根之后放入切好的芦笋进行煸炒拌匀至熟…
步骤8/9 点击查看大图
煸炒拌匀至熟的培根芦笋到这一步放入切好的香蒜适量的黑胡椒和蒜盐糖及太太乐鸡精适量充分煸炒拌匀香气扑鼻的培根炒芦笋就做好了关火出锅装盘…
最后一步点击查看大图
嘻嘻嘻嘻…色香味俱全的培根剪芦笋就做好了上桌开吃…芦笋培根炒制在一起的味道相得益彰培根的焦香和芦笋的嫰脆交织在嘴巴里加上蒜香黑胡椒的味道冲击着你的味蕾唇齿留香…搭配米饭和发面饼都十分的好 …蛋白质和膳食纤维在一个菜里都体现出来了简单上桌快菜…留一份明天上班带饭健康全家人…

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

注意:全程中小火炒制以免炒糊…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-07

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