蒜蓉蚝油炒菜心
蒜蓉蚝油炒菜心，烹饪简单又快手，口味鲜美，营养丰富。 参与活动: #千元好礼|橄享国民味 热烹更美味#
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
菜心摘洗干净切去老根备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
大蒜切末。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中放少许金龙鱼25%橄榄调和油烧热，爆香蒜末。
-
步骤5/9
点击查看大图
把菜心倒入锅里翻炒均匀。
-
步骤6/9
点击查看大图
一勺蚝油。
-
步骤7/9
点击查看大图
一勺生抽大火翻炒2分钟左右即可。
-
步骤8/9
点击查看大图
关火出锅装盘。
-
最后一步
点击查看大图
清脆爽口的美味菜心就好了。不用焯水炒出来的菜心翠绿翠绿的，营养丰富又健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-06
蒜蓉蚝油炒菜心的相关分类
蒜蓉蚝油炒菜心的相关推荐
-
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1298913人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#清炒菜心
3246579人看过 -
蚝油生菜
31991365人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
195823人看过 -
炒菜心
369823人看过 -
空气炸锅版–烤鸡翅
186864人看过 -
醋溜白菜
7119035人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5930806人看过 -
肉末茄子
7244494人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#酱香鸡腿
146200人看过 -
应季食材-清炒蚕豆米
384317人看过 -
家常鲜食#鲈鱼蒸蛋 | 美味儿童餐
408788人看过
