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便秘多喝(玉米南瓜汁)

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因为我老公这一个星期老是便秘,然后又喝不豆浆,然后又看到他喜欢吃玉米,我喜欢吃南瓜,就找了找就两者混一起!嘻嘻 便秘的可以多试试,又可以减肥又可以降血脂,尿酸高可以多喝
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

煮的时候再下糖,可以不用下糖(不爱甜不下哈,因为甜玉米和贝贝瓜本身有点甜)。如果喜欢有颗粒感也可以不过滤,还有煮的时候我觉得可以先煮一锅开水榨好就直接倒进去,人要在那里搅,防止粘锅底

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-09-06

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