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黄油焗鸦片鱼头

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某某hltp

在店里吃了这道焗鸦片鱼头，一份68，很小很小一个，超级不过瘾的.所以想着自己试试.还挺成功.分享给大家.
营养分析 查看详情

50克
3克
7克

490
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
鸦片鱼头 一个
、
料酒 适量
、
姜丝 适量
、
蒜 3瓣
、
黄油 50克
、
水 小半碗
、
牛奶 3勺
、
盐 一小勺
、
葱 2根
烹饪步骤
小贴士

一定找个合适鱼头大小的砂锅，太大了容易部分焦，太小了，放不下. 放了牛奶之后一定一定小火，不然牛奶会铺锅.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-04

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