低盐无油的日本豆腐蒸虾仁，快手菜低脂餐
坚持健康生活，健康饮食，自制快手低盐低脂菜 ⭐️ 日本豆腐似脂般洁白晶莹，营养丰富、口感清脆、香气诱人，味道甜香 ⭐️虾仁富含蛋白质 这道菜做法简单，20分钟就可以完成啦，家里老人小孩都爱吃 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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步骤1/10
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胡萝卜切片，最好提前焯水几分钟，摆盘
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步骤2/10
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放入日本豆腐（1根日本豆腐切成6段）
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新鲜的虾去壳（最好不要买太大，不然放不上去）
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摆上虾仁
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放蒸锅里蒸8分钟左右即可
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步骤6/10
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蒸熟即可
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调一个酱汁（锅里下清水，生抽，煮一下，下生粉水）煮微微浓稠即可
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步骤8/10
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撒上去
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撒上葱花
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最后一步
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开吃啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-04
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