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老火靓汤-“降秋燥·降干火”零失败酸萝卜老鸭汤

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南兮食记

秋季干燥易上火，这季节适宜多喝汤。 常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
食材清单 加入采购清单
【主料】
、
老鸭 1只（2斤左右）
、
冬瓜 1斤
、
海带结 8-10个
、
【辅料】
、
大葱白 8段
、
老姜 1大块
、
花椒 少量
、
干橘子皮 1块
、
【调料】
、
老鸭汤料 1包
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-04

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