秋葵鸡蛋炒虾仁
秋葵鸡蛋炒虾仁富含丰富的膳食纤维和优质蛋白质，能够补充人体所需的营养成分，老少皆宜 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
18克
45克
33克
462
千卡
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步骤1/9
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准备好以上食材
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步骤2/9
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将秋葵切成片状
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步骤3/9
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起锅烧油，放入生姜片爆香
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步骤4/9
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放入虾仁炒至8-9成熟
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步骤5/9
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鸡蛋下入锅中划成蛋花
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步骤6/9
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下入虾仁
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步骤7/9
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下入切好的秋葵
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步骤8/9
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开始调味：8克、10克、12克轻盐原汁酱油各1勺翻拌均匀炒熟即可
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最后一步
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一盘鲜香入味的秋葵鸡蛋炒虾仁就做好了
整盘菜不用放一颗盐也好吃，轻盐最健康，健康饮食健康养生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-03
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