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秋葵鸡蛋炒虾仁的做法

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秋葵鸡蛋炒虾仁

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秋葵鸡蛋炒虾仁富含丰富的膳食纤维和优质蛋白质，能够补充人体所需的营养成分，老少皆宜参与活动: #少盐饮食轻松生活#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

秋葵适量

、

鸡蛋 2个

、

虾仁适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好以上食材
步骤2/9 点击查看大图
将秋葵切成片状
步骤3/9 点击查看大图
起锅烧油，放入生姜片爆香
步骤4/9 点击查看大图
放入虾仁炒至8-9成熟
步骤5/9 点击查看大图
鸡蛋下入锅中划成蛋花
步骤6/9 点击查看大图
下入虾仁
步骤7/9 点击查看大图
下入切好的秋葵
步骤8/9 点击查看大图
开始调味：8克、10克、12克轻盐原汁酱油各1勺翻拌均匀炒熟即可
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一盘鲜香入味的秋葵鸡蛋炒虾仁就做好了

小贴士

整盘菜不用放一颗盐也好吃，轻盐最健康，健康饮食健康养生。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-03

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