宝宝七个月辅食一

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我是给七个月的宝宝添加的，面条是用的秋田满满的星星面。图片，过两天再配吧，忘记拍了，我才不会说是我懒呢～

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番茄鸡蛋面

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蛋黄一个

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宝宝面条适量

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番茄 1个

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宝宝肉松

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里脊肉适量

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姜 5片

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柠檬适量

、

番茄虾仁面

、

番茄 1个

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青虾仁 2个

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宝宝面条适量

、

香菇油菜面

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香菇 2朵

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油菜 2叶

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宝宝面条适量

、

银耳红枣羹

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银耳适量

、

金丝红枣 2颗

烹饪步骤

步骤1/20 点击查看大图
番茄洗净去皮，切成小块，放入破壁机，按米糊模式
步骤2/20 点击查看大图
取一小锅，水烧开，加入宝宝面条。
步骤3/20 点击查看大图
在碗里打一个鸡蛋，只留蛋黄，搅匀，从筛网里漏入锅中，快速搅拌，形成蛋花。
步骤4/20 点击查看大图
待面条煮熟，看面条没有白芯就行哈，将面条和鸡蛋滤水捞出，放入番茄汁内。
步骤5/20
如果已经排敏，可以在里面适当加入虾皮粉，肉松粉补充钙等
步骤6/20 点击查看大图
肉松原料#里脊肉、姜、柠檬
步骤7/20
里脊肉去筋膜，肥肉，用姜和柠檬腌制
步骤8/20
锅内放入姜和柠檬片以及里脊肉煮熟。
步骤9/20
将肉用粉碎机粉碎，后用不粘锅炒至微干，再用粉碎机粉碎，重复这个过程，注意肉不要炒糊
步骤10/20 点击查看大图
把肉松过筛，过筛失败重复上一步。
步骤11/20
番茄虾仁面
步骤12/20
番茄处理方法同鸡蛋面，虾仁洗净放到锅里加姜片煮熟后捞出，切碎
步骤13/20
煮面步骤同上，加入虾仁碎后过筛，加入番茄汤中
步骤14/20
香菇油菜面
步骤15/20
香菇油菜分别洗净，焯水，香菇大约煮5分钟左右即可，油菜变绿即可。
步骤16/20
将香菇油菜混合，切碎，不想切就放到粉碎机内
步骤17/20
煮面过程中倒入香菇油菜碎，一起煮熟即可
步骤18/20
银耳红枣羹
步骤19/20
银耳泡发，红枣煮熟去核
最后一步
破壁机加适量水，放入银耳红枣，按下米糊模式

小贴士

1、食材需要排敏后再添加 2、如果真的没有破壁机，就切碎西红柿，煮熟也行，七个月可以在糊状物基础上添加一点碎叶状的辅食了 3、无盐，一岁内小婴儿不建议食用盐，母乳或配方奶内钠含量已经足够了 4、可以在里面适当添加虾皮粉

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发布于 2021-09-03

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