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「蘑菇炒肉」滑滑嫩嫩，超级下饭‼️

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不负筱食光

蘑菇营养丰富，味道鲜美，其低脂肪，高蛋白，深受喜爱。而且每餐蘑菇的热量很低，是很好的减肥食品。今天就来做一道高蛋白、低热量，味道鲜美的蘑菇炒肉，这么一大盘不够吃哇！ 说说我家的减盐小妙招吧 : 使用低钠调味品。使用低钠盐是家庭中减少摄盐量的最简单方法，可以在几乎不影响咸味感觉的同时，轻轻松松地把摄盐量降低，同时有效增加了钾摄入量。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蘑菇 400克
、
五花肉 一块
、
小米椒 4个
、
线椒 3个
、
大蒜 3瓣
、
减盐生抽 1勺
、
减盐蚝油 1勺
、
生姜 1块
、
大葱 半根
、
低钠盐 1克
、
鸡粉 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-02

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