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像云朵一样柔软嫩滑的「杂蔬欧姆蛋」酸甜可口，闭着眼睛做都好吃的做法 点击查看大图

像云朵一样柔软嫩滑的「杂蔬欧姆蛋」酸甜可口，闭着眼睛做都好吃

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厨娘物语c小鹿

又到了每周图文教程的时间啦，
九月的第一天你们都开学了吧，
后台看到你们说很早就被闹钟叫醒，
回归正常作息很不适应，
假期基本没有早上，
很久没有吃过早餐了，
新的学期要从早餐开始，
求快手懒人早餐，
那必须安排~
嘻嘻 今天来教你们做
杂蔬欧姆蛋
酸酸甜甜的杂蔬搭配
云朵一样柔软嫩滑的欧姆蛋，
趁热吃一口，满足又治愈~
食材做法都简单，5分钟就能搞定，
鸡蛋煎熟，蔬菜炒熟装盘就行，
味道浓郁开胃，口感丰富，
营养均衡，维生素蛋白质满满，
柔和饱满的香气让人身心愉悦，
学生党、上班族都很适合，
吃完一整天元气满满，
一定要试试吖~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 3颗
、
牛奶 30ml
、
午餐肉 50g
、
口蘑 30g
、
洋葱 30g
、
小番茄 30g
、
生抽 1勺
、
番茄酱 2勺
、
黄油 适量
、
黑胡椒 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-02

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